产后抑郁症是女性很常见的一种**，这种产后抑郁症多发于**次消费完毕之后，很多的不顺应招致的肉体障碍，这样的常见的主要有：　　1、心情不稳定：在产后心情不稳定，对生活丧失一些兴味，并且常常的焦虑、如坐针毡像这样的表现低产后抑郁症的常见病症。　　2、在产后食欲衰退，失眠或者是早醒晚睡入睡非常的艰难，这是典型的抑郁症的病症，经常都感到孤单，没有肉体等等。　　产后抑郁症普通都是普通的女性主要是源于对做一个重生命的义务，十分不容易差觉的病症，那么应该怎样预防产后抑郁症呢?　　1、在怀孕的时分要增强孕期的保健，注重医生的指导，特别要留意的就是与肉体病患者或者是肉体病史的孕妇。　　2、留意分娩的环境，在产妇停止分娩的时分，家眷是很重要的，以替代以往封锁式的产房，进步产妇对分娩自然过程的感悟，展开导乐式分娩，临产后有丈夫或其他亲人陪伴，可减少其并发症及心理异常的发作。　　怀孕是一个很重要的过程，常常都会随同着一些**和后遗症在身边。但是一定要加以的理解和预防，这样发作的几率就是会很小，那么，得了产后抑郁症应该怎样办呢?　　产后抑郁症的治疗分为两种办法的分离，那就是饮食和心灵上的配合在饮食上要留意的比拟多，应该多吃新颖的蔬菜水

13870319778 林老师